Dla amatorów zdrowego trybu życia

Marta kolejny raz w tym tygodniu wybrała się na rowerową przejażdżkę po okolicy. Po zajęciach w szkole czym prędzej odrobiła zadanie domowe i nie tracąc więcej czasu wsiadła na swój niebieski rower i pomknęła w stronę polnej drogi, gdzie zawsze zaczyna swoją trasę. Z nastaniem wiosny nastolatka zaczęła bardziej dbać o siebie – o sprawność fizyczną, zdrowy wygląd i szczupłą sylwetkę. Dziewczyna ogólnie lubi sport. Często bierze udział w zawodach szkolnych i sportowych konkursach między szkołami. Ma już zresztą pewne osiągnięcia w tej dziedzinie. W jej szufladzie można znaleźć pęk medali i stosik dyplomów. Nic więc dziwnego, że Marta ma takie zacięcie sportowe. Jej zainteresowanie zdrowym trybem życia i sportem odzwierciedla się również w kuchni. Dziewczyna często sięga po warzywa i owoce. Sałatki z oliwą to jej ulubione posiłki. A jeśli chodzi o słodycze, które tak lubi to całkiem z nich nie zrezygnowała. Stara się tylko sięgać po ciasteczka w stylu fit, które ostatnimi czasy ogólnie zyskały dużą popularność. Ma takie swoje ulubione ciasteczka zbożowe marki Dr Gerard o nazwie wit’AM. Na rynku są dostępne trzy smaki tych prozdrowotnych ciasteczek: wit’AM jabłko i rodzynki, wit’AM śliwka, czekolada oraz wit’AM mleko, czekolada. Lubi je od czasu do czasu pochrupać. Dosyć często przygotowuje z ich dodatkiem różne lekkie desery. Jej inspiracją jest Deseroteka Dr Gerarda. Na tej stronie internetowej znalazła przepis na koktajl jogurtowy z ciastkami wit’AM, który stał się jej ulubionym deserem. Marta z każdym dniem coraz bardziej promienieje. Zdrowy tryb życia wyraźnie jej służy. Cera nabrała zdrowego kolorytu, zwiększyła się jej wydolność fizyczna i nauka łatwiej wchodzi z czego Marta jest bardzo zadowolona.