Ciastka zbożowe.

Ciastka owsiane.

Na dobry początek dnia najlepsze są ciastka wit'AM dr Gerarda zbożowe o trzech smakach do wyboru. Takie jak: mleko - czekolada, śliwka - czekolada lub moje ulubione jabłko – rodzynki. Polecam wszystkim dbającym o swoją figurę i aktywnie spędzających swój czas. A dzisiaj idąc tym tropem to podzielę się przepisem na zdrowe ciastka zbożowe nazywam je owsianki po prostu. Polecam od razu zrobić najlepiej podwójną porcję aby choć kilka zostało na drugi dzień do kawki są przepyszne. Potrzebować do ich wykonania będziemy potrzebowali:

cztery jajka,

dwadzieścia deko płatków owsianych,

jedna szklanka cukru,

piętnaście deko posiekanych migdałów,

piętnaście deko moreli,

piętnaście deko rodzynek

Wykonanie:

Płatki owsiane uprażyć, potem ostudzić. Białka oddzielamy od żółtek. Żółtka i połowę szklanki cukru ucieramy na puszystą pianę. Białka ubijamy na sztywną pianę dodając w czasie ubijania powoli pozostałą część cukru. Wszystkie składniki mieszamy razem z bakaliami. Rodzynki najpierw oczywiście moczymy i tak jak morele i rodzynki musimy przed dodaniem drobno pokroić. Blachę przygotowujemy wykładając ją papierem do pieczenia. Nakładamy ciastka łyżką na papier. Piekarnik nagrzewamy do stu siedemdziesięciu stopni i pieczemy ciastka owsiane przez około czterdzieści minut. Kiedy przestygną sś kruche i smaczne. Możemy do środka dodać nawet kolorowe draże. Takie ciasteczka jak i dr Gerarda ciastka zbożowe możemy dawać na przekąskę naszym pociechom do pudełka razem ze śniadaniem do szkoły. Nie raz muszą się trochę przyzwyczaić do smaku ale warto spróbować. Ja już swoje dzieciaki przekonałam. I nawet częstują kolegów ze szkolnego boiska.